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EP.47【職場有話說】你的老闆/團隊“帶你飛”嗎?Does your boss/team CARRY you?

这期话题的起源,来自于刚刚入职Microsoft三天的小璇和已在现在岗位工作五年的茜茜(竟然这么久了)对“职场"的新思考。 【来听】 1:03 小璇入职新工作第三天的体验 2:31 即使工作内容不喜欢,你会因为很喜欢一个团队而留在某个岗位上吗? 6:03 茜茜:团队氛围太好反而会影响工作效率 9:21 工作中的友谊是一件好事吗? 11:00 你的工作是偏社交型岗位还是偏技能型岗位? 13:28 茜茜:工作中的社交性和专业性并不是一个对立关系 15:43 你会和在工作中产生交集的人发展更长期的友谊吗? 17:19 小璇:刚刚入职新工作,要不要去参加同事聚会? 18:21 茜茜:同事离职欢送会必须要参加吗? 20:29 同事离职工作量加倍,难也要干! 22:09 好的老板和差的老板区别到底在哪里? 24:10 小璇:一个专业的老板真的能“带你飞” 26:43 茜茜:好的老板是会把控方向,肯给资源,鼓励团队自主性 29:52 小璇:好的老板能够关注到员工在不同阶段的不同需求 30:55 汇报时准备多个方案,不给老板say no的机会 33:18 向老板或者朋友求助时,也一定要有自己的观点 35:16 只会抱怨的人都在关注情绪,没有关注行动 37:36 (最后突然聊到了)北京的夏天vs西雅图的夏天,以及网红速食品推荐! 【BGM】 Lauv - I Like Me Better 【Wechat小助手】 为了让大家更好地收听、反馈、和大小X互动,我们开通wechat小助手啦!去加好友哦,小助手拉你进听友群!Wechat ID是biglittle-x

EP.46 喂,你好,你在社交場合是“假性外向”嗎?Have you ever pretended to be an extrovert?

 【本期你将听到】 00:47 关于【knowyourself】假性外向的文章 1:20 你会“伪装外向”吗? 2:08 不再给一个人非黑即白下定义是“外向”或“内向” 3:24 你是什么时候发现自己是“混合体”的? 5:22 社交场合的内外向取决于场合和情境,观察现场是否有社交达人“主导”谈话 8:32 经常在社交场合因为什么“走神儿”? 10:45 工作和商务的社交场合会保持警觉 12:15 茜茜:日常对话里喜欢做“倾听者”获取多方观点而不是输出和表达;工作谈判里更知道目标和期待可以输出 13:12 是更擅长加入对话还是开启对话? 14:19 你会主动和陌生人说话吗? 15:01 你会拒绝只见过一两次的朋友约饭吗?/“改天聚一下”要不要当真? 17:00 社交对你来说是什么意义? 18:02 应酬和小圈子聚会更倾向于哪个?没参加你会担心错过什么吗? 20:15 你更喜欢一个人呆着还是一群人在一起?(独居/有室友/有伴侣的差异) 24:27 与伴侣同住该如何调整到“独处模式”? 25:51 “分房住”能否一定程度上促进感情 29:13 一个人的时候做什么? 33:01 为什么不在健身房交友? 34:31 不喜欢被打扰、产生心流,才是独处最爽的时候! 35:50 小时候经常听到“外向开朗的孩子更受欢迎”现在更需要倡导多元 38:21 “充电”的必要性,管理社交的时间、频率和场合 【荐书】 小璇——《孤独传》 茜茜——《人到了美术馆会好看起来》 【BGM】 Deja vu - Olivia Rodrigo 【Wechat小助手】 为了让大家更好地收听、反馈、和大小X互动,我们开通wechat小助手啦!去加好友哦,小助手拉你进听友群!Wechat ID是biglittle-x 下载此集(Download this episode)

EP.45【一份夏日記憶】請收好夏季炎熱警告,來一起吃冰吧!Let's enjoy summer time together!

 【本期要点】 0:27 小璇搬家啦&西雅图难熬的炎夏 2:30 热带地区人民的layback生活 4:30 气候和当地生活节奏、居民文化的关系 7:42 我们生活过的夏天之深刻的记忆 9:06 夏季专属餐桌必备——凉面 10:06 曾经的“季节限定”水果早已成为历史 11:40 人的快乐越来越难被满足 14:00 去新的地方找体验是为了“新的快乐感” 14:50 五毛钱的泡泡糖和糖稀是童年的快乐星球 16:31 和真实世界的连接让我们体验更多快乐 17:00 小城市陌生人之间的信任和善意、大城市的冷漠感和戒备 18:35 虚拟世界,请还给我们曾经的童年 19:06 我们的“家属院”情结 25:10 童年练舞回忆 26:41 你的暑假和童年是否有过“偷看电视”的经验? 28:24 小时候的夏天和四季是一件很明确的事 29:46 共享单车创造了观察自然和季节感知的机会 31:19 你觉得地铁是什么?你在地铁里是被运输的物品吗? 34:44 茜茜:好久没体验到的北京双层公交第一排 37:50 “停下来”感知阳光风自然好难 40:10 独特的感知愉悦感,真的和科技进步完全有关吗? 42:20 人在山河湖海面前的渺小,衬托了生活的辽阔与宏大 【BGM】 Younger - Jonas Blue/HRVY 【Wechat小助手】 为了让大家更好地收听、反馈、和大小X互动,我们开通wechat小助手啦!去加好友哦,小助手拉你进听友群!Wechat ID是biglittle-x

EP.44 你還在發朋友圈嗎?Why are you active on social media?

 【本期你将听到】 0:32 最近对于自己发朋友圈的观察 5:43 你的朋友圈“3天可见”吗? 6:44 是不是有一刻,你想重新分组朋友圈好友? 8:18 分组是为了立人设还是为了避免麻烦? 10:30 你对“点赞”有期待吗? 15:22 你的第一条朋友圈是什么时间?什么内容? 18:21 分享高频发朋友圈的时期 21:48 现在在用的“分享生活/分享状态”的社交媒体是什么? 22:49 小璇:我为什么不发朋友圈了 28:00 茜茜:朋友圈“3天可见”是否合理?视频号为什么全部可见? 34:07 邓巴理论——人的稳定社交关系只有150人 36:42 保持点赞之交的互动或许带来新的线下交流机会 【荐书】 小璇——《两地书》 茜茜——《上瘾》 下载此集(Download this episode)

EP.43 這是一期“PUA”科普和反“PUA”修煉課堂 Preventing PUA by learning about it.

本期,茜茜和小璇认认真真听了一堂“PUA”和反“PUA”小课堂。 【本期嘉宾】 Jeffery 【BGM】 The Season of Us - 昨夜派对(L.N Party) 【Wechat小助手】 为了让大家更好地收听、反馈、和大小X互动,我们开通wechat小助手啦!去加好友哦,小助手拉你进听友群!Wechat ID是biglittle-x 下载此集(Download this episode)

EP.42 婚姻,是人生必修課嗎?Is marriage a MUST in my life?

这期我们探讨了「婚姻」或许不是人生必修课,还送了附加题,请大家来听哦! 【本期你将听到】 ~对婚姻的定义 茜茜:对另一半身份定义是一起升级打怪的战友;婚姻关系网更复杂,更像是契约制度,约束 小璇:life partner - 合伙开公司/做项目 ~婚姻是感情的终极解吗?是不是我必须完成的人生任务? ·婚姻关系(区别) vs. 伴侣关系(区别) ~会因为不能进入婚姻不开始一段感情吗? ~如果要结婚,在什么情况下会想结婚/最想从婚姻当中得到什么? ~婚姻保障了什么? ~婚姻可以帮我自我实现吗? ~你身边的人都怎么想? 【附加题】 你可以接受open relationship吗? 从《致命女人》里学到了什么? 离婚——一个可能会遇到的难题 【荐书】 茜茜:辽京《晚婚》 小璇:《看不见的爱》 【BGM】 Falling - Harry Styles 【Wechat小助手】 为了让大家更好地收听、反馈、和大小X互动,我们开通wechat小助手啦!去加好友哦,小助手拉你进听友群!Wechat ID是biglittle-x